Atelier bien-être
Atelier Auto-drainage
Apprenez à prendre soin de vous, au quotidien.
Un atelier pratique et accessible pour relancer votre circulation lymphatique, réduire les gonflements, détoxifier votre corps et retrouver légèreté et vitalité.
Un moment rien que pour vous
Apprenez des gestes simples et efficaces pour soutenir votre système lymphatique et améliorer votre bien-être au quotidien.
Des gestes simples et efficaces
Réduisez gonflements et jambes lourdes
Favorisez l’élimination des toxines
Boostez votre énergie et votre immunité
Un rituel bien-être à refaire chez vous
Informations pratiques
- Durée : 3h00
- Horaires au choix : matin (10h–13h) ou après-midi (14h–17h)
- Lieu : May’Sens, en présentiel
- Groupe : 15 personnes maximum
- Accessible à tous, aucun prérequis
- Prévoir : tenue confortable et bouteille d’eau
Au programme
- Comprendre le système lymphatique
- Les bienfaits de l’auto-drainage
- Apprentissage des techniques manuelles
- Apprentissage complet : haut du corps, bas du corps et visage
- Conseils d’hygiène de vie et routine bien-être
- Fiche routine quotidienne offerte
À qui s’adresse cet atelier ?
- Prendre soin de votre corps naturellement
- Soulager les gonflements et la rétention d’eau
- Vous sentir plus légère et revitalisée
- Apprendre à drainer votre corps et visage simplement au quotidien
Des résultats que vous ressentirez rapidement
Jambes plus légères
Dès les premiers jours de pratique.
Ventre moins gonflé
Et une digestion améliorée.
Sensation de légèreté
D’énergie et de bien-être global.
Réservez votre place
Offrez-vous 3 heures pour apprendre à prendre soin de vous, en douceur et en autonomie.
Tarif de l’atelier
- Groupe de 15 personnes maximum
- Fiche routine quotidienne offerte
- Accompagnement personnalisé
- Créneaux : matin (10h–13h) ou après-midi (14h–17h)
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Réservez votre place et apprenez à prendre soin de vous, en toute autonomie.
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